産後なかなか体重が戻らない・・・そんなお悩みをお持ちのあなた!

骨盤歪んでいませんか?

骨盤が歪んだ状態は筋肉がキチンと機能していないので基礎代謝が落ち太りやすくなってしまいます。

このような人は食事制限をしても全く痩せません。

骨盤からあなたのカラダの見直しましょう!

個人差はありますが、骨盤矯正をすると平均で体重が2~3kg変化します。

 

当院の骨盤矯正は骨盤を支える腰・お尻・太股の筋肉を整えることから始めます。

骨盤が歪むのはこれらの筋肉が十分に働いていないから。

休眠した筋肉はほとんど使われていないため、エネルギー消費が少なくなります。

基礎代謝が落ちてしまうんです。

車で例えるとエコモードのスイッチが入った状態。

つまり燃費が良いわけです。

パワー不足・力が入らないといった実感はありませんか?

これらの筋肉群を整え目覚めさせることで、日常の動作で筋肉が使われるようになり、エネルギー消費が増えます。

燃費が悪くなるわけです。

筋肉がキチンと機能するようになると、骨盤は正しい位置に戻り、基礎代謝が上がり太り難くなります。

 

また産後の体重増加が3㎏を超えるようなら、食習慣も見直さないといけないかもしれませんね。

妊娠中は食事量が増えます。

食べづわりだったという方は尚更です。

ここで一旦食習慣を見直さないと・・・

今度は卒乳・断乳のタイミングで体重が増えてしまします。

エコモードの状態だとダイエットしても効果が出にくいので、まずは産後の骨盤矯正をしましょう!

産後の骨盤矯正についてもっと詳しく

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