骨盤矯正で痩せるのはなぜ？

骨盤に前後の歪みがあると、お尻やウエストのサイズが大きくなってしまうことがあります。

お尻は後ろに、下腹は前に付き出した体型です。

骨盤矯正をすることで出っ張ったお腹やお尻が引っ込めばズボン・スカートの１～２サイズ、サイズダウンするケースは多いのです。

初回の施術で効果が実感できますので実に即効性があると言えます。

しかしこれは骨格が整ってカラダのラインが変わっただけですので、体重に変化があるわけではありません。

ところが、骨盤矯正を続けていると体重が減少してくるケースがあるのです。

骨盤矯正の施術では骨盤の周辺にある大きな筋肉、腰・お尻・太股を施術対象にします。

これらの筋肉が硬くなって十分に機能していないので骨盤が歪むからです。

同時に硬くなった筋肉は日常の動作きちんと機能していないのでエネルギーを消費していません。

基礎代謝が低下した状態になるのです。

骨盤矯正の施術によって、これらの大きな筋肉群が正常に機能するようになるとエネルギー消費が増え、基礎代謝が上がり痩せやすい体質に変化するのです。

コレが骨盤ダイエットのメカニズムです。

骨盤ダイエットはカイロプラクティックへ！

エステなどで骨盤ダイエットをしたが効果がなかった。

そんな声を良く聞きます。

エステなので表面的でリラクゼーションのような施術では骨盤に影響を与えるような体幹の筋肉、インナーマッスルまで施術を届いていないので効果がないのかもしれません。

また運動する習慣があり、筋肉がキチンと機能している方はもともと基礎代謝が高いので効果が実感できないと考えられます。

普段、あまり運動する習慣がない人は筋肉がさぼっているので骨盤も歪むし、基礎代謝が低いので太り易くなっています。

そんな方は骨盤矯正で痩せる可能性があるのです。

ダイエットしても痩せないという方は骨盤が歪んでいるかもしれません。

骨盤矯正の専門院へ相談してみましょう。

横浜で骨盤ダイエットなら、港南台の整体-さくやまカイロプラクティックへご相談ください。