Q&A
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お尻が痛いのはどんな病気？
カテゴリー : 5.痛み・各症状お尻の痛み、まずは坐骨神経痛を疑え！ お尻が痛いと一口にいっても色々な疾患が考えられます。 中には腰が痛いと訴えていたけれど、痛みが出る部位を探ってみるとお尻の筋肉が原因だったということもあります。 まず最初に考えなけれ […]
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腰痛に３０分フィットネスは効果があるの？
カテゴリー : 5.痛み・各症状腰痛で３０分フィットネスに行く前に！ 腰痛になったのでカラダを鍛えようとスポーツクラブや３０分フィットネスに行く方がいます。 確かに運動して筋肉を動かす、鍛えることは腰痛の予防には効果的です。 しかし、現在、腰が痛いなら […]
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腰痛の人は腹筋を鍛えたほうがいいの？
カテゴリー : 5.痛み・各症状腰痛なら腹筋だけではなく背筋を鍛える！ よく、「腰が痛いので腹筋をきたえないと」という方がいます。 でもこれって効果があるのでしょうか？ 筋・筋膜性腰痛の場合、痛いのはお腹の筋肉ではなく、背部の筋肉です。 腰椎や椎間板と […]
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カイロプラクティックでギックリ腰が一発解消！ってホント？
カテゴリー : 5.痛み・各症状ギックリ腰が一発解消？ カイロプラクティックへ行ったら腰痛が一発で治った！という話をよく聞きます。 実際にそれを期待していカイロプラクティックにやって来る方もたくさんいらっしゃいます。 確かに軽度の腰痛なら1回で施術でほ […]
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腰痛ベルトやコルセットはしたほうがよいか？
カテゴリー : 5.痛み・各症状腰痛ベルトは処方されたもの？ 腰痛で専門医を受診していて、医師の指示があるものなら支持に従ってください。 一口にコルセットと言っても硬いものから軟らかいバンドのようなものまで様々です。 ヘルニアやそれに準ずる椎間板が原因 […]
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腰痛は冷やすそれとも温める？
カテゴリー : 5.痛み・各症状ギックリ腰は冷やす！ 腰痛の時、冷やして良いのか、温めた方がよいのか迷ってしまいますね。 冷やすか温めるかはケースによって違うのです。 ギックリ腰のような急性腰痛は炎症による痛みです。冷やしてください。 筋肉や椎間板に損 […]
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産後、トコちゃんベルトなどの骨盤ベルトは必要ですか？
カテゴリー : 3.産後ケア・骨盤矯正産後にトコちゃんベルトなどの骨盤矯正ベルトをしたほうがよいか？ よくそんな質問を受けます。 骨盤ベルトは恥骨結合をサポートするためのもので、恥骨乖離などがあった場合、産院で1カ月～1カ月半ほど装着するよう指導があります。 […]
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整体は高齢者でも受けられるの？
カテゴリー : 2.整体・カイロプラクティック整体は何歳まで受けられますか？ 当院に来院している患者さんから、ご両親をみてもらいたいと時々質問を受けます。 特に年齢に制限はありません。 港南台も高齢化の波が押し寄せていますね。 当院には80代の患者さんも数名いらして […]
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整体・カイロのボキボキって痛くないの？
カテゴリー : 2.整体・カイロプラクティック整体のボキボキは全く痛みはありません。 むしろ気持いい手技です。 技術のある整体師・カイロプラクターなら筋肉や血管を傷めることなく安全に関節の操作ができます。 この「ボキボキ」は関節に柔軟性をつけ、骨格を正 […]
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整体とカイロプラクティックはどう違うの？
カテゴリー : 2.整体・カイロプラクティックカイロプラクティックはアメリカが発祥。 その考え方は解剖学・生理学に基づいており、科学的根拠のある手技療法です。 一方整体は主に経験則からなる東洋的な思想の手技療法です。 かつて日本や中国では宗教的な理由もあって、死体を […]