あなたの頭痛はどのタイプ？

頭痛はその原因によって幾つかのタイプに分けることができます。

緊張型頭痛、血管型頭痛、危険な頭痛です。

ここでは緊張型頭痛について取り上げます。

緊張型頭痛は肩や首の凝りが原因で起こる頭痛です。

デスクワークやスマホの使い過ぎなどで、長時間同じ姿勢をしていると、首から腰に伸びる脊柱起立筋、僧帽筋などが異常収縮を起こし、その付け根にあたる後頭部付近に炎症を起こします。

さらに頭板状筋や頚板状筋などの首の筋肉にトリガーポイントが発生すると、頭頂部や側頭部、こめかみ、眼の周辺に関連痛が起こります。

痛みの質としては、重たくなる、頭がパンパンになる、髪の毛を引っ張られるようなといった感覚の痛みです。

このタイプの頭痛は筋肉の緊張を取り除くことで速やかに症状が消失します。

すなわち、整体やカイロプラクティックが奏効するのです。

頭痛が出るほどの酷い首、肩の凝りがある場合、ストレートネックなども疑わないといけません。

クイックマッサージやリラクゼーション整体でも一時的にラクになりますが、すぐに元通りという方は関節がから見直す必要があります。

緊張型頭痛はカイロプラクティックで一発解消！

普通の整体に言ってもラクになるのは一時的！という方、カイロプラクティックを試してみませんか？

カイロプラクティックにもいろいろなスタイルがあるのですが、当院が提供しているカイロプラクティックはミキサースタイルといって、筋肉と骨格の両方にアプローチします。

首から肩の筋肉の緊張を緩和し、痛みの原因となっているトリガーポイントと呼ばれる筋硬直をリリースします。

とても気持ちのよい手技です。

加えて、関節に動きを付ける手技で関節の可動域を確保します。

ストレートネックの方は関節が固まってしまっているのでこの手技が有効です。

さらに、関節を整えることは首猫背など姿勢へのアプローチにもなります。

ここまでやるので、施術効果が継続し再発が少ないのです。

港南区で緊張型頭痛でお悩みなら

港南台の整体-さくやまカイロプラクティックへご相談ください。